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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et République des Komis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la République des Komis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure République des Komis.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la République des Komis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
République des Komis (Russie) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
République des Komis (Russie) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
République des Komis (Russie) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
République des Komis (Russie) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
République des Komis (Russie) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
République des Komis (Russie) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
République des Komis (Russie) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
République des Komis (Russie) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
République des Komis (Russie) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
République des Komis (Russie) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
République des Komis (Russie) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
République des Komis (Russie) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
République des Komis (Russie) : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
République des Komis (Russie) : 14H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
République des Komis (Russie) : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
République des Komis (Russie) : 16H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
République des Komis (Russie) : 17H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
République des Komis (Russie) : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
République des Komis (Russie) : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
République des Komis (Russie) : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
République des Komis (Russie) : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
République des Komis (Russie) : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
République des Komis (Russie) : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
République des Komis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Syktyvkar ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République des Komis (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) et Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie), Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en République des Komis (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) ainsi que Durée du Jour en République des Komis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) également Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).
Natalia Medvedev