Décalage Horaire entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) quand il est par exemple 8H en Bolivie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sucre et Yakutsk, comment calculer le décalage horaire entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yakutsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bolivie et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la Bolivie.
Autrement dit, vous devez 13H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).

Décalage Horaire entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Bolivienne.

Bolivie : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
Bolivie : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
Bolivie : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
Bolivie : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
Bolivie : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
Bolivie : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
Bolivie : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
Bolivie : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
Bolivie : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
Bolivie : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
Bolivie : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
Bolivie : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Bolivie : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Bolivie : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Bolivie : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Bolivie : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Bolivie : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Bolivie : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Bolivie : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Bolivie : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Bolivie : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Bolivie : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Bolivie : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00 (Jour +1)
Bolivie : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Sucre ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yakutsk ou votre retour à Sucre :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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