Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Corse (France) : 05H00
-
Bolivie : 01H00
Corse (France) : 06H00
-
Bolivie : 02H00
Corse (France) : 07H00
-
Bolivie : 03H00
Corse (France) : 08H00
-
Bolivie : 04H00
Corse (France) : 09H00
-
Bolivie : 05H00
Corse (France) : 10H00
-
Bolivie : 06H00
Corse (France) : 11H00
-
Bolivie : 07H00
Corse (France) : 12H00
-
Bolivie : 08H00
Corse (France) : 13H00
-
Bolivie : 09H00
Corse (France) : 14H00
-
Bolivie : 10H00
Corse (France) : 15H00
-
Bolivie : 11H00
Corse (France) : 16H00
-
Bolivie : 12H00
Corse (France) : 17H00
-
Bolivie : 13H00
Corse (France) : 18H00
-
Bolivie : 14H00
Corse (France) : 19H00
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Bolivie : 15H00
Corse (France) : 20H00
-
Bolivie : 16H00
Corse (France) : 21H00
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Bolivie : 17H00
Corse (France) : 22H00
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Bolivie : 18H00
Corse (France) : 23H00
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Bolivie : 19H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Corse (France) : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Corse (France) : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Corse (France) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Sucre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ajaccio ou votre retour à Sucre :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Corse (France).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) et surtout Fuseau Horaire de la Corse (France) et Heure du lever du soleil en Corse (France) et Heure du coucher du soleil en Corse (France) ainsi que Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Corse (France) également Durée du Jour en Corse (France) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Corse (France), Passage à l'heure d'été en Corse (France).