Décalage Horaire entre la Bolivie et la Bulgarie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Bulgarie ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et la Bulgarie Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Bulgarie : 07H00

• Bolivie : 01H00

  Bulgarie : 08H00

• Bolivie : 02H00

  Bulgarie : 09H00

• Bolivie : 03H00

  Bulgarie : 10H00

• Bolivie : 04H00

  Bulgarie : 11H00

• Bolivie : 05H00

  Bulgarie : 12H00

• Bolivie : 06H00

  Bulgarie : 13H00

• Bolivie : 07H00

  Bulgarie : 14H00

• Bolivie : 08H00

  Bulgarie : 15H00

• Bolivie : 09H00

  Bulgarie : 16H00

• Bolivie : 10H00

  Bulgarie : 17H00

• Bolivie : 11H00

  Bulgarie : 18H00

• Bolivie : 12H00

  Bulgarie : 19H00

• Bolivie : 13H00

  Bulgarie : 20H00

• Bolivie : 14H00

  Bulgarie : 21H00

• Bolivie : 15H00

  Bulgarie : 22H00

• Bolivie : 16H00

  Bulgarie : 23H00

• Bolivie : 17H00

  Bulgarie : 00H00 (Jour +1)

• Bolivie : 18H00

  Bulgarie : 01H00 (Jour +1)

• Bolivie : 19H00

  Bulgarie : 02H00 (Jour +1)

• Bolivie : 20H00

  Bulgarie : 03H00 (Jour +1)

• Bolivie : 21H00

  Bulgarie : 04H00 (Jour +1)

• Bolivie : 22H00

  Bulgarie : 05H00 (Jour +1)

• Bolivie : 23H00

  Bulgarie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Sucre ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sofia ou votre retour à Sucre :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Bulgarie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie sans oublier Fuseau Horaire de la Bulgarie mais aussi Heure du lever du soleil en Bulgarie et Heure du coucher du soleil en Bulgarie et Heure du Zenith en Bulgarie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie sans oublier Heure du Crépuscule en Bulgarie ou bien encore Durée du Jour en Bulgarie également Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie mais aussi Passage à l'heure d'été en Bulgarie.

Publié le 25/05/2022 - 00:14

Zoë Van der Bellen