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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Bolivie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
-
Bolivie : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Bolivie : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Bolivie : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Bolivie : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Bolivie : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Bolivie : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Bolivie : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
-
Bolivie : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
-
Bolivie : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
-
Bolivie : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
Bolivie : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
Bolivie : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
-
Bolivie : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Bolivie : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
Bolivie : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
-
Bolivie : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Bolivie : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Bolivie : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Pinneberg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et surtout Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).