Décalage Horaire entre la Bolivie et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Bolivie : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Bolivie : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Bolivie : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Bolivie : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Bolivie : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Bolivie : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Bolivie : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Bolivie : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Bolivie : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Bolivie : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Bolivie : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Bolivie : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Bolivie : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Bolivie : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Bolivie : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Bolivie : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Bolivie : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Bolivie : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Bolivie : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

• Bolivie : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)

• Bolivie : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)

• Bolivie : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)

• Bolivie : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Sucre ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) également Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Edward Churchill