Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 01H00
Norvège : 00H00
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Biélorussie : 02H00
Norvège : 01H00
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Biélorussie : 03H00
Norvège : 02H00
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Biélorussie : 04H00
Norvège : 03H00
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Biélorussie : 05H00
Norvège : 04H00
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Biélorussie : 06H00
Norvège : 05H00
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Biélorussie : 07H00
Norvège : 06H00
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Biélorussie : 08H00
Norvège : 07H00
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Biélorussie : 09H00
Norvège : 08H00
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Biélorussie : 10H00
Norvège : 09H00
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Biélorussie : 11H00
Norvège : 10H00
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Biélorussie : 12H00
Norvège : 11H00
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Biélorussie : 13H00
Norvège : 12H00
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Biélorussie : 14H00
Norvège : 13H00
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Biélorussie : 15H00
Norvège : 14H00
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Biélorussie : 16H00
Norvège : 15H00
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Biélorussie : 17H00
Norvège : 16H00
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Biélorussie : 18H00
Norvège : 17H00
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Biélorussie : 19H00
Norvège : 18H00
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Biélorussie : 20H00
Norvège : 19H00
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Biélorussie : 21H00
Norvège : 20H00
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Biélorussie : 22H00
Norvège : 21H00
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Biélorussie : 23H00
Norvège : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Oslo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Norvège. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
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