Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Mordovie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Biélorussie et la Mordovie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Mordovie (Russie) quand il est par exemple 6H en Biélorussie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Minsk et Saransk, comment calculer le décalage horaire entre la Biélorussie et la Mordovie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Biélorussie et la Mordovie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saransk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Mordovie (Russie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Biélorussie et Mordovie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Mordovie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Mordovie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Biélorussie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Mordovie.

Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Mordovie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mordovie à partir de l'heure Biélorusse.
  • Biélorussie : 00H00

    Mordovie (Russie) : 00H00
  • Biélorussie : 01H00

    Mordovie (Russie) : 01H00
  • Biélorussie : 02H00

    Mordovie (Russie) : 02H00
  • Biélorussie : 03H00

    Mordovie (Russie) : 03H00
  • Biélorussie : 04H00

    Mordovie (Russie) : 04H00
  • Biélorussie : 05H00

    Mordovie (Russie) : 05H00
  • Biélorussie : 06H00

    Mordovie (Russie) : 06H00
  • Biélorussie : 07H00

    Mordovie (Russie) : 07H00
  • Biélorussie : 08H00

    Mordovie (Russie) : 08H00
  • Biélorussie : 09H00

    Mordovie (Russie) : 09H00
  • Biélorussie : 10H00

    Mordovie (Russie) : 10H00
  • Biélorussie : 11H00

    Mordovie (Russie) : 11H00
  • Biélorussie : 12H00

    Mordovie (Russie) : 12H00
  • Biélorussie : 13H00

    Mordovie (Russie) : 13H00
  • Biélorussie : 14H00

    Mordovie (Russie) : 14H00
  • Biélorussie : 15H00

    Mordovie (Russie) : 15H00
  • Biélorussie : 16H00

    Mordovie (Russie) : 16H00
  • Biélorussie : 17H00

    Mordovie (Russie) : 17H00
  • Biélorussie : 18H00

    Mordovie (Russie) : 18H00
  • Biélorussie : 19H00

    Mordovie (Russie) : 19H00
  • Biélorussie : 20H00

    Mordovie (Russie) : 20H00
  • Biélorussie : 21H00

    Mordovie (Russie) : 21H00
  • Biélorussie : 22H00

    Mordovie (Russie) : 22H00
  • Biélorussie : 23H00

    Mordovie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saransk depuis Minsk ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Saransk :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Mordovie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saransk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mordovie (Russie) Heure Actuelle Locale en Mordovie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Mordovie (Russie) et Heure du lever du soleil en Mordovie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Mordovie (Russie) également Heure du Zenith en Mordovie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mordovie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Mordovie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Mordovie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Mordovie (Russie), Passage à l'heure d'été en Mordovie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

Suggestions