Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Oblast de Louhansk (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Louhansk (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Oblast de Louhansk.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Louhansk à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 01H00
-
Belgique : 01H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 02H00
-
Belgique : 02H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 03H00
-
Belgique : 03H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 04H00
-
Belgique : 04H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 05H00
-
Belgique : 05H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 06H00
-
Belgique : 06H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 07H00
-
Belgique : 07H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 08H00
-
Belgique : 08H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 09H00
-
Belgique : 09H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 10H00
-
Belgique : 10H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 11H00
-
Belgique : 11H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 12H00
-
Belgique : 12H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 13H00
-
Belgique : 13H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 14H00
-
Belgique : 14H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 15H00
-
Belgique : 15H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 16H00
-
Belgique : 16H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 17H00
-
Belgique : 17H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 18H00
-
Belgique : 18H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 19H00
-
Belgique : 19H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 20H00
-
Belgique : 20H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 21H00
-
Belgique : 21H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 22H00
-
Belgique : 22H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 23H00
-
Belgique : 23H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lysychansk depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lysychansk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Oblast de Louhansk (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lysychansk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Louhansk (Ukraine) et Fuseau Horaire d'Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Louhansk (Ukraine), Passage à l'heure d'été en Oblast de Louhansk (Ukraine).