Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la Barbade et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Barbade : 01H00
Majorque (Espagne) : 07H00
-
Barbade : 02H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Barbade : 03H00
Majorque (Espagne) : 09H00
-
Barbade : 04H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Barbade : 05H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Barbade : 06H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Barbade : 07H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Barbade : 08H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Barbade : 09H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Barbade : 10H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Barbade : 11H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Barbade : 12H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Barbade : 13H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Barbade : 14H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Barbade : 15H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Barbade : 16H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Barbade : 17H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Barbade : 18H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Bridgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à Bridgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).