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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Kosovo : 05H00
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Barbade : 01H00
Kosovo : 06H00
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Barbade : 02H00
Kosovo : 07H00
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Barbade : 03H00
Kosovo : 08H00
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Barbade : 04H00
Kosovo : 09H00
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Barbade : 05H00
Kosovo : 10H00
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Barbade : 06H00
Kosovo : 11H00
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Barbade : 07H00
Kosovo : 12H00
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Barbade : 08H00
Kosovo : 13H00
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Barbade : 09H00
Kosovo : 14H00
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Barbade : 10H00
Kosovo : 15H00
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Barbade : 11H00
Kosovo : 16H00
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Barbade : 12H00
Kosovo : 17H00
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Barbade : 13H00
Kosovo : 18H00
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Barbade : 14H00
Kosovo : 19H00
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Barbade : 15H00
Kosovo : 20H00
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Barbade : 16H00
Kosovo : 21H00
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Barbade : 17H00
Kosovo : 22H00
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Barbade : 18H00
Kosovo : 23H00
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Barbade : 19H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Bridgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kosovo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et Fuseau Horaire du Kosovo ainsi que Heure du lever du soleil au Kosovo et Heure du coucher du soleil au Kosovo ou bien encore Heure du Zenith au Kosovo également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo et Durée du Jour au Kosovo, Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Marie du Plessy