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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
-
Barbade : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
Barbade : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Barbade : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Barbade : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
-
Barbade : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
-
Barbade : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
Barbade : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
-
Barbade : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
-
Barbade : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
-
Barbade : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
-
Barbade : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
-
Barbade : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Barbade : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
-
Barbade : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
-
Barbade : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Barbade : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Barbade : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
-
Barbade : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Barbade : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Barbade : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson