Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Transnistrie (Moldavie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00

• Uruguay : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Uruguay : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Uruguay : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Uruguay : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Uruguay : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Uruguay : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Uruguay : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Uruguay : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Uruguay : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Uruguay : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Uruguay : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Uruguay : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Uruguay : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Uruguay : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Uruguay : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Uruguay : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Uruguay : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Uruguay : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

• Uruguay : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Uruguay : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Uruguay : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

• Uruguay : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)

• Uruguay : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Montevideo ?

Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Micheál Humphreys