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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Autriche : 04H00
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Uruguay : 01H00
Autriche : 05H00
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Uruguay : 02H00
Autriche : 06H00
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Uruguay : 03H00
Autriche : 07H00
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Uruguay : 04H00
Autriche : 08H00
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Uruguay : 05H00
Autriche : 09H00
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Uruguay : 06H00
Autriche : 10H00
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Uruguay : 07H00
Autriche : 11H00
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Uruguay : 08H00
Autriche : 12H00
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Uruguay : 09H00
Autriche : 13H00
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Uruguay : 10H00
Autriche : 14H00
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Uruguay : 11H00
Autriche : 15H00
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Uruguay : 12H00
Autriche : 16H00
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Uruguay : 13H00
Autriche : 17H00
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Uruguay : 14H00
Autriche : 18H00
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Uruguay : 15H00
Autriche : 19H00
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Uruguay : 16H00
Autriche : 20H00
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Uruguay : 17H00
Autriche : 21H00
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Uruguay : 18H00
Autriche : 22H00
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Uruguay : 19H00
Autriche : 23H00
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Uruguay : 20H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Autriche : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Autriche : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Montevideo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Montevideo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche également Fuseau Horaire d'Autriche et surtout Heure du lever du soleil en Autriche également Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ainsi que Heure du Crépuscule en Autriche, Durée du Jour en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Autriche et surtout Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub