Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Uruguay : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Uruguay : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Uruguay : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Uruguay : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Uruguay : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Uruguay : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Uruguay : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Uruguay : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Uruguay : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Uruguay : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Uruguay : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Uruguay : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Uruguay : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Uruguay : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Uruguay : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Uruguay : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Uruguay : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Uruguay : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

• Uruguay : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

• Uruguay : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00

• Uruguay : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

• Uruguay : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

• Uruguay : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Montevideo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à London :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Elizabeth Wilson