Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Uruguay : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Uruguay : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Uruguay : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Uruguay : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Uruguay : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Uruguay : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Uruguay : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Uruguay : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Uruguay : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Uruguay : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Uruguay : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Uruguay : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Uruguay : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Uruguay : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Uruguay : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Uruguay : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Uruguay : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Uruguay : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Uruguay : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Uruguay : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Uruguay : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

• Uruguay : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)

• Uruguay : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Montevideo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Ánna Sakellaropoúlou