Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Andorre : 04H00
-
Uruguay : 01H00
Andorre : 05H00
-
Uruguay : 02H00
Andorre : 06H00
-
Uruguay : 03H00
Andorre : 07H00
-
Uruguay : 04H00
Andorre : 08H00
-
Uruguay : 05H00
Andorre : 09H00
-
Uruguay : 06H00
Andorre : 10H00
-
Uruguay : 07H00
Andorre : 11H00
-
Uruguay : 08H00
Andorre : 12H00
-
Uruguay : 09H00
Andorre : 13H00
-
Uruguay : 10H00
Andorre : 14H00
-
Uruguay : 11H00
Andorre : 15H00
-
Uruguay : 12H00
Andorre : 16H00
-
Uruguay : 13H00
Andorre : 17H00
-
Uruguay : 14H00
Andorre : 18H00
-
Uruguay : 15H00
Andorre : 19H00
-
Uruguay : 16H00
Andorre : 20H00
-
Uruguay : 17H00
Andorre : 21H00
-
Uruguay : 18H00
Andorre : 22H00
-
Uruguay : 19H00
Andorre : 23H00
-
Uruguay : 20H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 21H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 22H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 23H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Montevideo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Montevideo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre sans oublier Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre ainsi que Heure du coucher du soleil à Andorre, Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et surtout Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Jonas Keller-Sutter