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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Ukraine : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Ukraine : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Ukraine : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Ukraine : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Ukraine : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Ukraine : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Ukraine : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Ukraine : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Ukraine : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Ukraine : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Ukraine : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Ukraine : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Ukraine : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Ukraine : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Ukraine : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Ukraine : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Ukraine : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Ukraine : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Ukraine : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Ukraine : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Ukraine : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Ukraine : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Ukraine : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Kiev / Kyiv ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
José Manuel Silva