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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Moldavie : 00H00
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Ukraine : 01H00
Moldavie : 01H00
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Ukraine : 02H00
Moldavie : 02H00
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Ukraine : 03H00
Moldavie : 03H00
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Ukraine : 04H00
Moldavie : 04H00
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Ukraine : 05H00
Moldavie : 05H00
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Ukraine : 06H00
Moldavie : 06H00
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Ukraine : 07H00
Moldavie : 07H00
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Ukraine : 08H00
Moldavie : 08H00
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Ukraine : 09H00
Moldavie : 09H00
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Ukraine : 10H00
Moldavie : 10H00
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Ukraine : 11H00
Moldavie : 11H00
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Ukraine : 12H00
Moldavie : 12H00
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Ukraine : 13H00
Moldavie : 13H00
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Ukraine : 14H00
Moldavie : 14H00
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Ukraine : 15H00
Moldavie : 15H00
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Ukraine : 16H00
Moldavie : 16H00
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Ukraine : 17H00
Moldavie : 17H00
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Ukraine : 18H00
Moldavie : 18H00
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Ukraine : 19H00
Moldavie : 19H00
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Ukraine : 20H00
Moldavie : 20H00
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Ukraine : 21H00
Moldavie : 21H00
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Ukraine : 22H00
Moldavie : 22H00
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Ukraine : 23H00
Moldavie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie, Fuseau Horaire de la Moldavie ou bien encore Heure du lever du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Moldavie, Heure du Zenith en Moldavie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie, Heure du Crépuscule en Moldavie mais aussi Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et Passage à l'heure d'été en Moldavie.
María Sánchez