Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Finlande : 00H00
-
Ukraine : 01H00
Finlande : 01H00
-
Ukraine : 02H00
Finlande : 02H00
-
Ukraine : 03H00
Finlande : 03H00
-
Ukraine : 04H00
Finlande : 04H00
-
Ukraine : 05H00
Finlande : 05H00
-
Ukraine : 06H00
Finlande : 06H00
-
Ukraine : 07H00
Finlande : 07H00
-
Ukraine : 08H00
Finlande : 08H00
-
Ukraine : 09H00
Finlande : 09H00
-
Ukraine : 10H00
Finlande : 10H00
-
Ukraine : 11H00
Finlande : 11H00
-
Ukraine : 12H00
Finlande : 12H00
-
Ukraine : 13H00
Finlande : 13H00
-
Ukraine : 14H00
Finlande : 14H00
-
Ukraine : 15H00
Finlande : 15H00
-
Ukraine : 16H00
Finlande : 16H00
-
Ukraine : 17H00
Finlande : 17H00
-
Ukraine : 18H00
Finlande : 18H00
-
Ukraine : 19H00
Finlande : 19H00
-
Ukraine : 20H00
Finlande : 20H00
-
Ukraine : 21H00
Finlande : 21H00
-
Ukraine : 22H00
Finlande : 22H00
-
Ukraine : 23H00
Finlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Kiev / Kyiv ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Kiev / Kyiv, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande, Fuseau Horaire de la Finlande ainsi que Heure du lever du soleil en Finlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Finlande mais aussi Heure du Zenith en Finlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande également Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande, Passage à l'heure d'hiver en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko