Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Minorque (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Ouzbékistan : 00H00

  Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 01H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 02H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 03H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Ouzbékistan : 04H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Ouzbékistan : 05H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Ouzbékistan : 06H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Ouzbékistan : 07H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Ouzbékistan : 08H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Ouzbékistan : 09H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Ouzbékistan : 10H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Ouzbékistan : 11H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Ouzbékistan : 12H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Ouzbékistan : 13H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Ouzbékistan : 14H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Ouzbékistan : 15H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Ouzbékistan : 16H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Ouzbékistan : 17H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Ouzbékistan : 18H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Ouzbékistan : 19H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Ouzbékistan : 20H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Ouzbékistan : 21H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Ouzbékistan : 22H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

• Ouzbékistan : 23H00

  Minorque (Espagne) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Tachkent ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Mahón :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Minorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Felipe Castejón