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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 03H00
Danemark : 00H00
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Ouzbékistan : 04H00
Danemark : 01H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Danemark : 02H00
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Ouzbékistan : 06H00
Danemark : 03H00
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Ouzbékistan : 07H00
Danemark : 04H00
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Ouzbékistan : 08H00
Danemark : 05H00
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Ouzbékistan : 09H00
Danemark : 06H00
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Ouzbékistan : 10H00
Danemark : 07H00
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Ouzbékistan : 11H00
Danemark : 08H00
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Ouzbékistan : 12H00
Danemark : 09H00
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Ouzbékistan : 13H00
Danemark : 10H00
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Ouzbékistan : 14H00
Danemark : 11H00
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Ouzbékistan : 15H00
Danemark : 12H00
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Ouzbékistan : 16H00
Danemark : 13H00
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Ouzbékistan : 17H00
Danemark : 14H00
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Ouzbékistan : 18H00
Danemark : 15H00
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Ouzbékistan : 19H00
Danemark : 16H00
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Ouzbékistan : 20H00
Danemark : 17H00
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Ouzbékistan : 21H00
Danemark : 18H00
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Ouzbékistan : 22H00
Danemark : 19H00
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Ouzbékistan : 23H00
Danemark : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Tachkent ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Tachkent :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark, Fuseau Horaire du Danemark ainsi que Heure du lever du soleil au Danemark ainsi que Heure du coucher du soleil au Danemark ainsi que Heure du Zenith au Danemark ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark sans oublier Heure du Crépuscule au Danemark sans oublier Durée du Jour au Danemark et surtout Passage à l'heure d'hiver au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'été au Danemark.
Marie du Plessy