Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 03H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 04H00
Autriche : 00H00
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Ouzbékistan : 05H00
Autriche : 01H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Autriche : 02H00
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Ouzbékistan : 07H00
Autriche : 03H00
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Ouzbékistan : 08H00
Autriche : 04H00
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Ouzbékistan : 09H00
Autriche : 05H00
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Ouzbékistan : 10H00
Autriche : 06H00
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Ouzbékistan : 11H00
Autriche : 07H00
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Ouzbékistan : 12H00
Autriche : 08H00
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Ouzbékistan : 13H00
Autriche : 09H00
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Ouzbékistan : 14H00
Autriche : 10H00
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Ouzbékistan : 15H00
Autriche : 11H00
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Ouzbékistan : 16H00
Autriche : 12H00
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Ouzbékistan : 17H00
Autriche : 13H00
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Ouzbékistan : 18H00
Autriche : 14H00
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Ouzbékistan : 19H00
Autriche : 15H00
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Ouzbékistan : 20H00
Autriche : 16H00
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Ouzbékistan : 21H00
Autriche : 17H00
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Ouzbékistan : 22H00
Autriche : 18H00
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Ouzbékistan : 23H00
Autriche : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche ou bien encore Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche ou bien encore Heure du Zenith en Autriche et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche mais aussi Heure du Crépuscule en Autriche également Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'été en Autriche.