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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Ouganda : 01H00
Hongrie : 00H00
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Ouganda : 02H00
Hongrie : 01H00
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Ouganda : 03H00
Hongrie : 02H00
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Ouganda : 04H00
Hongrie : 03H00
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Ouganda : 05H00
Hongrie : 04H00
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Ouganda : 06H00
Hongrie : 05H00
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Ouganda : 07H00
Hongrie : 06H00
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Ouganda : 08H00
Hongrie : 07H00
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Ouganda : 09H00
Hongrie : 08H00
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Ouganda : 10H00
Hongrie : 09H00
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Ouganda : 11H00
Hongrie : 10H00
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Ouganda : 12H00
Hongrie : 11H00
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Ouganda : 13H00
Hongrie : 12H00
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Ouganda : 14H00
Hongrie : 13H00
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Ouganda : 15H00
Hongrie : 14H00
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Ouganda : 16H00
Hongrie : 15H00
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Ouganda : 17H00
Hongrie : 16H00
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Ouganda : 18H00
Hongrie : 17H00
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Ouganda : 19H00
Hongrie : 18H00
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Ouganda : 20H00
Hongrie : 19H00
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Ouganda : 21H00
Hongrie : 20H00
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Ouganda : 22H00
Hongrie : 21H00
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Ouganda : 23H00
Hongrie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Kampala ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Kampala :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Hongrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie également Fuseau Horaire de la Hongrie également Heure du lever du soleil en Hongrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du Zenith en Hongrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie et surtout Heure du Crépuscule en Hongrie ainsi que Durée du Jour en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Jonas Keller-Sutter