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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Norvège : 00H00
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Italie : 01H00
Norvège : 01H00
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Italie : 02H00
Norvège : 02H00
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Italie : 03H00
Norvège : 03H00
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Italie : 04H00
Norvège : 04H00
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Italie : 05H00
Norvège : 05H00
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Italie : 06H00
Norvège : 06H00
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Italie : 07H00
Norvège : 07H00
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Italie : 08H00
Norvège : 08H00
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Italie : 09H00
Norvège : 09H00
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Italie : 10H00
Norvège : 10H00
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Italie : 11H00
Norvège : 11H00
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Italie : 12H00
Norvège : 12H00
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Italie : 13H00
Norvège : 13H00
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Italie : 14H00
Norvège : 14H00
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Italie : 15H00
Norvège : 15H00
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Italie : 16H00
Norvège : 16H00
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Italie : 17H00
Norvège : 17H00
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Italie : 18H00
Norvège : 18H00
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Italie : 19H00
Norvège : 19H00
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Italie : 20H00
Norvège : 20H00
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Italie : 21H00
Norvège : 21H00
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Italie : 22H00
Norvège : 22H00
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Italie : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Rome ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oslo ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège également Fuseau Horaire de la Norvège ainsi que Heure du lever du soleil en Norvège ainsi que Heure du coucher du soleil en Norvège également Heure du Zenith en Norvège ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège, Heure du Crépuscule en Norvège ou bien encore Durée du Jour en Norvège et surtout Passage à l'heure d'hiver en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg