Décalage Horaire entre l'Italie et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 10H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Kabardino-Balkarie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Italie et la Kabardino-Balkarie (Russie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre l'Italie et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Italienne.

Italie : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
Italie : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
Italie : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
Italie : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
Italie : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
Italie : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
Italie : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
Italie : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
Italie : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
Italie : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
Italie : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
Italie : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
Italie : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
Italie : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
Italie : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
Italie : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
Italie : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
Italie : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
Italie : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
Italie : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
Italie : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
Italie : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
Italie : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
Italie : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Rome ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Nalchik :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kabardino-Balkarie (Russie).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) et Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

Suggestions