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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre l'Israël et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Monténégro : 00H00
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Israël : 02H00
Monténégro : 01H00
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Israël : 03H00
Monténégro : 02H00
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Israël : 04H00
Monténégro : 03H00
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Israël : 05H00
Monténégro : 04H00
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Israël : 06H00
Monténégro : 05H00
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Israël : 07H00
Monténégro : 06H00
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Israël : 08H00
Monténégro : 07H00
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Israël : 09H00
Monténégro : 08H00
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Israël : 10H00
Monténégro : 09H00
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Israël : 11H00
Monténégro : 10H00
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Israël : 12H00
Monténégro : 11H00
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Israël : 13H00
Monténégro : 12H00
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Israël : 14H00
Monténégro : 13H00
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Israël : 15H00
Monténégro : 14H00
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Israël : 16H00
Monténégro : 15H00
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Israël : 17H00
Monténégro : 16H00
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Israël : 18H00
Monténégro : 17H00
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Israël : 19H00
Monténégro : 18H00
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Israël : 20H00
Monténégro : 19H00
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Israël : 21H00
Monténégro : 20H00
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Israël : 22H00
Monténégro : 21H00
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Israël : 23H00
Monténégro : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Podgorica :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Monténégro, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro mais aussi Fuseau Horaire du Monténégro sans oublier Heure du lever du soleil au Monténégro sans oublier Heure du coucher du soleil au Monténégro ainsi que Heure du Zenith au Monténégro ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro, Heure du Crépuscule au Monténégro également Durée du Jour au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Luigi Berlusconi