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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 02H00
Slovénie : 00H00
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Israël : 03H00
Slovénie : 01H00
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Israël : 04H00
Slovénie : 03H00
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Israël : 05H00
Slovénie : 04H00
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Israël : 06H00
Slovénie : 05H00
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Israël : 07H00
Slovénie : 06H00
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Israël : 08H00
Slovénie : 07H00
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Israël : 09H00
Slovénie : 08H00
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Israël : 10H00
Slovénie : 09H00
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Israël : 11H00
Slovénie : 10H00
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Israël : 12H00
Slovénie : 11H00
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Israël : 13H00
Slovénie : 12H00
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Israël : 14H00
Slovénie : 13H00
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Israël : 15H00
Slovénie : 14H00
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Israël : 16H00
Slovénie : 15H00
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Israël : 17H00
Slovénie : 16H00
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Israël : 18H00
Slovénie : 17H00
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Israël : 19H00
Slovénie : 18H00
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Israël : 20H00
Slovénie : 19H00
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Israël : 21H00
Slovénie : 20H00
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Israël : 22H00
Slovénie : 21H00
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Israël : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Jérusalem ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et surtout Fuseau Horaire de la Slovénie et Heure du lever du soleil en Slovénie également Heure du coucher du soleil en Slovénie et surtout Heure du Zenith en Slovénie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et Heure du Crépuscule en Slovénie, Durée du Jour en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovénie, Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Emmanuel Casteix