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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Gibraltar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Gibraltar : 00H00
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Israël : 02H00
Gibraltar : 01H00
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Israël : 03H00
Gibraltar : 02H00
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Israël : 04H00
Gibraltar : 03H00
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Israël : 05H00
Gibraltar : 04H00
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Israël : 06H00
Gibraltar : 05H00
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Israël : 07H00
Gibraltar : 06H00
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Israël : 08H00
Gibraltar : 07H00
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Israël : 09H00
Gibraltar : 08H00
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Israël : 10H00
Gibraltar : 09H00
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Israël : 11H00
Gibraltar : 10H00
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Israël : 12H00
Gibraltar : 11H00
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Israël : 13H00
Gibraltar : 12H00
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Israël : 14H00
Gibraltar : 13H00
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Israël : 15H00
Gibraltar : 14H00
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Israël : 16H00
Gibraltar : 15H00
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Israël : 17H00
Gibraltar : 16H00
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Israël : 18H00
Gibraltar : 17H00
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Israël : 19H00
Gibraltar : 18H00
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Israël : 20H00
Gibraltar : 19H00
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Israël : 21H00
Gibraltar : 20H00
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Israël : 22H00
Gibraltar : 21H00
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Israël : 23H00
Gibraltar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Jérusalem ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar également Fuseau Horaire de Gibraltar également Heure du lever du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du coucher du soleil à Gibraltar et surtout Heure du Zenith à Gibraltar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ainsi que Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Carla Mattarella