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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre l'Islande et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Royaume-Uni : 00H00
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Islande : 01H00
Royaume-Uni : 01H00
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Islande : 02H00
Royaume-Uni : 02H00
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Islande : 03H00
Royaume-Uni : 03H00
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Islande : 04H00
Royaume-Uni : 04H00
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Islande : 05H00
Royaume-Uni : 05H00
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Islande : 06H00
Royaume-Uni : 06H00
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Islande : 07H00
Royaume-Uni : 07H00
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Islande : 08H00
Royaume-Uni : 08H00
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Islande : 09H00
Royaume-Uni : 09H00
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Islande : 10H00
Royaume-Uni : 10H00
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Islande : 11H00
Royaume-Uni : 11H00
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Islande : 12H00
Royaume-Uni : 12H00
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Islande : 13H00
Royaume-Uni : 13H00
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Islande : 14H00
Royaume-Uni : 14H00
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Islande : 15H00
Royaume-Uni : 15H00
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Islande : 16H00
Royaume-Uni : 16H00
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Islande : 17H00
Royaume-Uni : 17H00
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Islande : 18H00
Royaume-Uni : 18H00
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Islande : 19H00
Royaume-Uni : 19H00
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Islande : 20H00
Royaume-Uni : 20H00
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Islande : 21H00
Royaume-Uni : 21H00
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Islande : 22H00
Royaume-Uni : 22H00
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Islande : 23H00
Royaume-Uni : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Royaume-Uni, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ainsi que Fuseau Horaire du Royaume-Uni mais aussi Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et Heure du Zenith au Royaume-Uni, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni sans oublier Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et Durée du Jour au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson