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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Moldavie : 03H00
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Islande : 01H00
Moldavie : 04H00
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Islande : 02H00
Moldavie : 05H00
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Islande : 03H00
Moldavie : 06H00
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Islande : 04H00
Moldavie : 07H00
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Islande : 05H00
Moldavie : 08H00
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Islande : 06H00
Moldavie : 09H00
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Islande : 07H00
Moldavie : 10H00
-
Islande : 08H00
Moldavie : 11H00
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Islande : 09H00
Moldavie : 12H00
-
Islande : 10H00
Moldavie : 13H00
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Islande : 11H00
Moldavie : 14H00
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Islande : 12H00
Moldavie : 15H00
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Islande : 13H00
Moldavie : 16H00
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Islande : 14H00
Moldavie : 17H00
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Islande : 15H00
Moldavie : 18H00
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Islande : 16H00
Moldavie : 19H00
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Islande : 17H00
Moldavie : 20H00
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Islande : 18H00
Moldavie : 21H00
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Islande : 19H00
Moldavie : 22H00
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Islande : 20H00
Moldavie : 23H00
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Islande : 21H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 22H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie ainsi que Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie, Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie et Durée du Jour en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Amália de Sousa