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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Grèce : 02H00
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Islande : 01H00
Grèce : 03H00
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Islande : 02H00
Grèce : 04H00
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Islande : 03H00
Grèce : 05H00
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Islande : 04H00
Grèce : 06H00
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Islande : 05H00
Grèce : 07H00
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Islande : 06H00
Grèce : 08H00
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Islande : 07H00
Grèce : 09H00
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Islande : 08H00
Grèce : 10H00
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Islande : 09H00
Grèce : 11H00
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Islande : 10H00
Grèce : 12H00
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Islande : 11H00
Grèce : 13H00
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Islande : 12H00
Grèce : 14H00
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Islande : 13H00
Grèce : 15H00
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Islande : 14H00
Grèce : 16H00
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Islande : 15H00
Grèce : 17H00
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Islande : 16H00
Grèce : 18H00
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Islande : 17H00
Grèce : 19H00
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Islande : 18H00
Grèce : 20H00
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Islande : 19H00
Grèce : 21H00
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Islande : 20H00
Grèce : 22H00
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Islande : 21H00
Grèce : 23H00
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Islande : 22H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce également Heure du lever du soleil en Grèce et surtout Heure du coucher du soleil en Grèce ainsi que Heure du Zenith en Grèce ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et surtout Heure du Crépuscule en Grèce et Durée du Jour en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grèce ainsi que Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis