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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Biélorussie : 03H00
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Islande : 01H00
Biélorussie : 04H00
-
Islande : 02H00
Biélorussie : 05H00
-
Islande : 03H00
Biélorussie : 06H00
-
Islande : 04H00
Biélorussie : 07H00
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Islande : 05H00
Biélorussie : 08H00
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Islande : 06H00
Biélorussie : 09H00
-
Islande : 07H00
Biélorussie : 10H00
-
Islande : 08H00
Biélorussie : 11H00
-
Islande : 09H00
Biélorussie : 12H00
-
Islande : 10H00
Biélorussie : 13H00
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Islande : 11H00
Biélorussie : 14H00
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Islande : 12H00
Biélorussie : 15H00
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Islande : 13H00
Biélorussie : 16H00
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Islande : 14H00
Biélorussie : 17H00
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Islande : 15H00
Biélorussie : 18H00
-
Islande : 16H00
Biélorussie : 19H00
-
Islande : 17H00
Biélorussie : 20H00
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Islande : 18H00
Biélorussie : 21H00
-
Islande : 19H00
Biélorussie : 22H00
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Islande : 20H00
Biélorussie : 23H00
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Islande : 21H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 22H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Reykjavik ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Biélorussie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie, Fuseau Horaire de la Biélorussie également Heure du lever du soleil en Biélorussie et surtout Heure du coucher du soleil en Biélorussie et surtout Heure du Zenith en Biélorussie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie mais aussi Heure du Crépuscule en Biélorussie et Durée du Jour en Biélorussie, Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie ainsi que Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Justyna Morawiecki