Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Irlande : 01H00
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Islande : 01H00
Irlande : 02H00
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Islande : 02H00
Irlande : 03H00
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Islande : 03H00
Irlande : 04H00
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Islande : 04H00
Irlande : 05H00
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Islande : 05H00
Irlande : 06H00
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Islande : 06H00
Irlande : 07H00
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Islande : 07H00
Irlande : 08H00
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Islande : 08H00
Irlande : 09H00
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Islande : 09H00
Irlande : 10H00
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Islande : 10H00
Irlande : 11H00
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Islande : 11H00
Irlande : 12H00
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Islande : 12H00
Irlande : 13H00
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Islande : 13H00
Irlande : 14H00
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Islande : 14H00
Irlande : 15H00
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Islande : 15H00
Irlande : 16H00
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Islande : 16H00
Irlande : 17H00
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Islande : 17H00
Irlande : 18H00
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Islande : 18H00
Irlande : 19H00
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Islande : 19H00
Irlande : 20H00
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Islande : 20H00
Irlande : 21H00
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Islande : 21H00
Irlande : 22H00
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Islande : 22H00
Irlande : 23H00
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Islande : 23H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dublin ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande et surtout Heure du coucher du soleil en Irlande ainsi que Heure du Zenith en Irlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Irlande ainsi que Durée du Jour en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irlande, Passage à l'heure d'été en Irlande.