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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Espagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Espagne : 01H00
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Islande : 01H00
Espagne : 02H00
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Islande : 02H00
Espagne : 03H00
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Islande : 03H00
Espagne : 04H00
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Islande : 04H00
Espagne : 05H00
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Islande : 05H00
Espagne : 06H00
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Islande : 06H00
Espagne : 07H00
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Islande : 07H00
Espagne : 08H00
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Islande : 08H00
Espagne : 09H00
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Islande : 09H00
Espagne : 10H00
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Islande : 10H00
Espagne : 11H00
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Islande : 11H00
Espagne : 12H00
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Islande : 12H00
Espagne : 13H00
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Islande : 13H00
Espagne : 14H00
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Islande : 14H00
Espagne : 15H00
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Islande : 15H00
Espagne : 16H00
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Islande : 16H00
Espagne : 17H00
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Islande : 17H00
Espagne : 18H00
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Islande : 18H00
Espagne : 19H00
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Islande : 19H00
Espagne : 20H00
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Islande : 20H00
Espagne : 21H00
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Islande : 21H00
Espagne : 22H00
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Islande : 22H00
Espagne : 23H00
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Islande : 23H00
Espagne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Madrid :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Espagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne également Fuseau Horaire d'Espagne et Heure du lever du soleil en Espagne et Heure du coucher du soleil en Espagne et Heure du Zenith en Espagne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne sans oublier Heure du Crépuscule en Espagne également Durée du Jour en Espagne également Passage à l'heure d'hiver en Espagne et surtout Passage à l'heure d'été en Espagne.
María Sánchez