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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Allemagne : 02H00
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Islande : 01H00
Allemagne : 03H00
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Islande : 02H00
Allemagne : 04H00
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Islande : 03H00
Allemagne : 05H00
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Islande : 04H00
Allemagne : 06H00
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Islande : 05H00
Allemagne : 07H00
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Islande : 06H00
Allemagne : 08H00
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Islande : 07H00
Allemagne : 09H00
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Islande : 08H00
Allemagne : 10H00
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Islande : 09H00
Allemagne : 11H00
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Islande : 10H00
Allemagne : 12H00
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Islande : 11H00
Allemagne : 13H00
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Islande : 12H00
Allemagne : 14H00
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Islande : 13H00
Allemagne : 15H00
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Islande : 14H00
Allemagne : 16H00
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Islande : 15H00
Allemagne : 17H00
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Islande : 16H00
Allemagne : 18H00
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Islande : 17H00
Allemagne : 19H00
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Islande : 18H00
Allemagne : 20H00
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Islande : 19H00
Allemagne : 21H00
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Islande : 20H00
Allemagne : 22H00
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Islande : 21H00
Allemagne : 23H00
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Islande : 22H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Reykjavik ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne et Heure du lever du soleil en Allemagne également Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne, Durée du Jour en Allemagne, Passage à l'heure d'hiver en Allemagne, Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel