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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Guernesey : 00H00
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Islande : 01H00
Guernesey : 01H00
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Islande : 02H00
Guernesey : 02H00
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Islande : 03H00
Guernesey : 03H00
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Islande : 04H00
Guernesey : 04H00
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Islande : 05H00
Guernesey : 05H00
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Islande : 06H00
Guernesey : 06H00
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Islande : 07H00
Guernesey : 07H00
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Islande : 08H00
Guernesey : 08H00
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Islande : 09H00
Guernesey : 09H00
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Islande : 10H00
Guernesey : 10H00
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Islande : 11H00
Guernesey : 11H00
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Islande : 12H00
Guernesey : 12H00
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Islande : 13H00
Guernesey : 13H00
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Islande : 14H00
Guernesey : 14H00
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Islande : 15H00
Guernesey : 15H00
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Islande : 16H00
Guernesey : 16H00
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Islande : 17H00
Guernesey : 17H00
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Islande : 18H00
Guernesey : 18H00
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Islande : 19H00
Guernesey : 19H00
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Islande : 20H00
Guernesey : 20H00
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Islande : 21H00
Guernesey : 21H00
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Islande : 22H00
Guernesey : 22H00
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Islande : 23H00
Guernesey : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey sans oublier Fuseau Horaire de Guernesey, Heure du lever du soleil à Guernesey et surtout Heure du coucher du soleil à Guernesey, Heure du Zenith à Guernesey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Ioánnis Mitsotákis