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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Gibraltar : 02H00
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Islande : 01H00
Gibraltar : 03H00
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Islande : 02H00
Gibraltar : 04H00
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Islande : 03H00
Gibraltar : 05H00
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Islande : 04H00
Gibraltar : 06H00
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Islande : 05H00
Gibraltar : 07H00
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Islande : 06H00
Gibraltar : 08H00
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Islande : 07H00
Gibraltar : 09H00
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Islande : 08H00
Gibraltar : 10H00
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Islande : 09H00
Gibraltar : 11H00
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Islande : 10H00
Gibraltar : 12H00
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Islande : 11H00
Gibraltar : 13H00
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Islande : 12H00
Gibraltar : 14H00
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Islande : 13H00
Gibraltar : 15H00
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Islande : 14H00
Gibraltar : 16H00
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Islande : 15H00
Gibraltar : 17H00
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Islande : 16H00
Gibraltar : 18H00
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Islande : 17H00
Gibraltar : 19H00
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Islande : 18H00
Gibraltar : 20H00
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Islande : 19H00
Gibraltar : 21H00
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Islande : 20H00
Gibraltar : 22H00
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Islande : 21H00
Gibraltar : 23H00
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Islande : 22H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Gibraltar :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ou bien encore Fuseau Horaire de Gibraltar ainsi que Heure du lever du soleil à Gibraltar ainsi que Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar, Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar, Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Elizabeth Wilson