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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Kosovo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Kosovo : 01H00
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Irlande : 01H00
Kosovo : 02H00
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Irlande : 02H00
Kosovo : 03H00
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Irlande : 03H00
Kosovo : 04H00
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Irlande : 04H00
Kosovo : 05H00
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Irlande : 05H00
Kosovo : 06H00
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Irlande : 06H00
Kosovo : 07H00
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Irlande : 07H00
Kosovo : 08H00
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Irlande : 08H00
Kosovo : 09H00
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Irlande : 09H00
Kosovo : 10H00
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Irlande : 10H00
Kosovo : 11H00
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Irlande : 11H00
Kosovo : 12H00
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Irlande : 12H00
Kosovo : 13H00
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Irlande : 13H00
Kosovo : 14H00
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Irlande : 14H00
Kosovo : 15H00
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Irlande : 15H00
Kosovo : 16H00
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Irlande : 16H00
Kosovo : 17H00
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Irlande : 17H00
Kosovo : 18H00
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Irlande : 18H00
Kosovo : 19H00
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Irlande : 19H00
Kosovo : 20H00
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Irlande : 20H00
Kosovo : 21H00
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Irlande : 21H00
Kosovo : 22H00
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Irlande : 22H00
Kosovo : 23H00
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Irlande : 23H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Dublin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pristina ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ainsi que Fuseau Horaire du Kosovo ainsi que Heure du lever du soleil au Kosovo également Heure du coucher du soleil au Kosovo ainsi que Heure du Zenith au Kosovo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ou bien encore Heure du Crépuscule au Kosovo ou bien encore Durée du Jour au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Amália de Sousa