Décalage Horaire entre l'Irlande et la Transnistrie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irlande et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00

• Irlande : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00

• Irlande : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00

• Irlande : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00

• Irlande : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Irlande : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Irlande : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Irlande : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Irlande : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Irlande : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Irlande : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Irlande : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Irlande : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Irlande : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Irlande : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Irlande : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Irlande : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Irlande : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Irlande : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Irlande : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Irlande : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Irlande : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

• Irlande : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Irlande : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Dublin ?

Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Karl Straub