Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
-
Irlande : 01H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
-
Irlande : 02H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
-
Irlande : 03H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
-
Irlande : 04H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
-
Irlande : 05H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
-
Irlande : 06H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
-
Irlande : 07H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
-
Irlande : 08H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
-
Irlande : 09H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
-
Irlande : 10H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
-
Irlande : 11H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
-
Irlande : 12H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
-
Irlande : 13H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
-
Irlande : 14H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
-
Irlande : 15H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
-
Irlande : 16H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
-
Irlande : 17H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
-
Irlande : 18H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
-
Irlande : 19H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
-
Irlande : 20H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
-
Irlande : 21H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
-
Irlande : 22H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
-
Irlande : 23H00
Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cagliari ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Sardaigne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) également Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sardaigne (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie), Durée du Jour en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi