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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Albanie : 01H00
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Irlande : 01H00
Albanie : 02H00
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Irlande : 02H00
Albanie : 03H00
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Irlande : 03H00
Albanie : 04H00
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Irlande : 04H00
Albanie : 05H00
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Irlande : 05H00
Albanie : 06H00
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Irlande : 06H00
Albanie : 07H00
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Irlande : 07H00
Albanie : 08H00
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Irlande : 08H00
Albanie : 09H00
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Irlande : 09H00
Albanie : 10H00
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Irlande : 10H00
Albanie : 11H00
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Irlande : 11H00
Albanie : 12H00
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Irlande : 12H00
Albanie : 13H00
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Irlande : 13H00
Albanie : 14H00
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Irlande : 14H00
Albanie : 15H00
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Irlande : 15H00
Albanie : 16H00
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Irlande : 16H00
Albanie : 17H00
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Irlande : 17H00
Albanie : 18H00
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Irlande : 18H00
Albanie : 19H00
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Irlande : 19H00
Albanie : 20H00
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Irlande : 20H00
Albanie : 21H00
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Irlande : 21H00
Albanie : 22H00
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Irlande : 22H00
Albanie : 23H00
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Irlande : 23H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie également Fuseau Horaire d'Albanie ainsi que Heure du lever du soleil en Albanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie et Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.
Jens Støre