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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Irlande : 01H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Irlande : 02H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Irlande : 03H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Irlande : 04H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Irlande : 05H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Irlande : 06H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Irlande : 07H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Irlande : 08H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Irlande : 09H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Irlande : 10H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Irlande : 11H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Irlande : 12H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Irlande : 13H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Irlande : 14H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Irlande : 15H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Irlande : 16H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Irlande : 17H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Irlande : 18H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Irlande : 19H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Irlande : 20H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Irlande : 21H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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Irlande : 22H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Irlande : 23H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Dublin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sant Francesc Xavier ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et Durée du Jour à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón