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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Moldavie : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Moldavie : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Moldavie : 00H30
-
Iran : 03H00
Moldavie : 01H30
-
Iran : 04H00
Moldavie : 02H30
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Iran : 05H00
Moldavie : 03H30
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Iran : 06H00
Moldavie : 04H30
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Iran : 07H00
Moldavie : 05H30
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Iran : 08H00
Moldavie : 06H30
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Iran : 09H00
Moldavie : 07H30
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Iran : 10H00
Moldavie : 08H30
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Iran : 11H00
Moldavie : 09H30
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Iran : 12H00
Moldavie : 10H30
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Iran : 13H00
Moldavie : 11H30
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Iran : 14H00
Moldavie : 12H30
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Iran : 15H00
Moldavie : 13H30
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Iran : 16H00
Moldavie : 14H30
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Iran : 17H00
Moldavie : 15H30
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Iran : 18H00
Moldavie : 16H30
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Iran : 19H00
Moldavie : 17H30
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Iran : 20H00
Moldavie : 18H30
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Iran : 21H00
Moldavie : 19H30
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Iran : 22H00
Moldavie : 20H30
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Iran : 23H00
Moldavie : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Téhéran :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie sans oublier Fuseau Horaire de la Moldavie sans oublier Heure du lever du soleil en Moldavie et Heure du coucher du soleil en Moldavie ainsi que Heure du Zenith en Moldavie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie également Durée du Jour en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Edward Churchill