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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Finlande : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Finlande : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Finlande : 00H30
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Iran : 03H00
Finlande : 01H30
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Iran : 04H00
Finlande : 02H30
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Iran : 05H00
Finlande : 03H30
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Iran : 06H00
Finlande : 04H30
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Iran : 07H00
Finlande : 05H30
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Iran : 08H00
Finlande : 06H30
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Iran : 09H00
Finlande : 07H30
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Iran : 10H00
Finlande : 08H30
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Iran : 11H00
Finlande : 09H30
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Iran : 12H00
Finlande : 10H30
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Iran : 13H00
Finlande : 11H30
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Iran : 14H00
Finlande : 12H30
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Iran : 15H00
Finlande : 13H30
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Iran : 16H00
Finlande : 14H30
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Iran : 17H00
Finlande : 15H30
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Iran : 18H00
Finlande : 16H30
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Iran : 19H00
Finlande : 17H30
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Iran : 20H00
Finlande : 18H30
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Iran : 21H00
Finlande : 19H30
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Iran : 22H00
Finlande : 20H30
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Iran : 23H00
Finlande : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande ainsi que Heure du Zenith en Finlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande ou bien encore Durée du Jour en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Finlande également Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb