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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Croatie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Croatie : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Croatie : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Croatie : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Croatie : 00H30
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Iran : 04H00
Croatie : 01H30
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Iran : 05H00
Croatie : 02H30
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Iran : 06H00
Croatie : 03H30
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Iran : 07H00
Croatie : 04H30
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Iran : 08H00
Croatie : 05H30
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Iran : 09H00
Croatie : 06H30
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Iran : 10H00
Croatie : 07H30
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Iran : 11H00
Croatie : 08H30
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Iran : 12H00
Croatie : 09H30
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Iran : 13H00
Croatie : 10H30
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Iran : 14H00
Croatie : 11H30
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Iran : 15H00
Croatie : 12H30
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Iran : 16H00
Croatie : 13H30
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Iran : 17H00
Croatie : 14H30
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Iran : 18H00
Croatie : 15H30
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Iran : 19H00
Croatie : 16H30
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Iran : 20H00
Croatie : 17H30
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Iran : 21H00
Croatie : 18H30
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Iran : 22H00
Croatie : 19H30
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Iran : 23H00
Croatie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zagreb, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie sans oublier Heure du lever du soleil en Croatie mais aussi Heure du coucher du soleil en Croatie et Heure du Zenith en Croatie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie mais aussi Heure du Crépuscule en Croatie, Durée du Jour en Croatie, Passage à l'heure d'hiver en Croatie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović