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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Union Européenne : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Union Européenne : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Union Européenne : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Union Européenne : 00H30
-
Iran : 04H00
Union Européenne : 01H30
-
Iran : 05H00
Union Européenne : 02H30
-
Iran : 06H00
Union Européenne : 03H30
-
Iran : 07H00
Union Européenne : 04H30
-
Iran : 08H00
Union Européenne : 05H30
-
Iran : 09H00
Union Européenne : 06H30
-
Iran : 10H00
Union Européenne : 07H30
-
Iran : 11H00
Union Européenne : 08H30
-
Iran : 12H00
Union Européenne : 09H30
-
Iran : 13H00
Union Européenne : 10H30
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Iran : 14H00
Union Européenne : 11H30
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Iran : 15H00
Union Européenne : 12H30
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Iran : 16H00
Union Européenne : 13H30
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Iran : 17H00
Union Européenne : 14H30
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Iran : 18H00
Union Européenne : 15H30
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Iran : 19H00
Union Européenne : 16H30
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Iran : 20H00
Union Européenne : 17H30
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Iran : 21H00
Union Européenne : 18H30
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Iran : 22H00
Union Européenne : 19H30
-
Iran : 23H00
Union Européenne : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et Fuseau Horaire d'Union Européenne ou bien encore Heure du lever du soleil en Union Européenne et Heure du coucher du soleil en Union Européenne et surtout Heure du Zenith en Union Européenne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ou bien encore Heure du Crépuscule en Union Européenne et Durée du Jour en Union Européenne également Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Vladimir Pougatchiova