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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Autriche : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Autriche : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Autriche : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Autriche : 00H30
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Iran : 04H00
Autriche : 01H30
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Iran : 05H00
Autriche : 02H30
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Iran : 06H00
Autriche : 03H30
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Iran : 07H00
Autriche : 04H30
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Iran : 08H00
Autriche : 05H30
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Iran : 09H00
Autriche : 06H30
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Iran : 10H00
Autriche : 07H30
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Iran : 11H00
Autriche : 08H30
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Iran : 12H00
Autriche : 09H30
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Iran : 13H00
Autriche : 10H30
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Iran : 14H00
Autriche : 11H30
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Iran : 15H00
Autriche : 12H30
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Iran : 16H00
Autriche : 13H30
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Iran : 17H00
Autriche : 14H30
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Iran : 18H00
Autriche : 15H30
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Iran : 19H00
Autriche : 16H30
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Iran : 20H00
Autriche : 17H30
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Iran : 21H00
Autriche : 18H30
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Iran : 22H00
Autriche : 19H30
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Iran : 23H00
Autriche : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et Fuseau Horaire d'Autriche ou bien encore Heure du lever du soleil en Autriche également Heure du coucher du soleil en Autriche ainsi que Heure du Zenith en Autriche également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ou bien encore Heure du Crépuscule en Autriche également Durée du Jour en Autriche également Passage à l'heure d'hiver en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen