Décalage Horaire entre l'Irak et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 3H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et Minorque (Espagne) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irak et Minorque (Espagne)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre l'Irak et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Irakienne.
  • Irak : 00H00

    Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Irak : 01H00

    Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Irak : 02H00

    Minorque (Espagne) : 00H00
  • Irak : 03H00

    Minorque (Espagne) : 01H00
  • Irak : 04H00

    Minorque (Espagne) : 02H00
  • Irak : 05H00

    Minorque (Espagne) : 03H00
  • Irak : 06H00

    Minorque (Espagne) : 04H00
  • Irak : 07H00

    Minorque (Espagne) : 05H00
  • Irak : 08H00

    Minorque (Espagne) : 06H00
  • Irak : 09H00

    Minorque (Espagne) : 07H00
  • Irak : 10H00

    Minorque (Espagne) : 08H00
  • Irak : 11H00

    Minorque (Espagne) : 09H00
  • Irak : 12H00

    Minorque (Espagne) : 10H00
  • Irak : 13H00

    Minorque (Espagne) : 11H00
  • Irak : 14H00

    Minorque (Espagne) : 12H00
  • Irak : 15H00

    Minorque (Espagne) : 13H00
  • Irak : 16H00

    Minorque (Espagne) : 14H00
  • Irak : 17H00

    Minorque (Espagne) : 15H00
  • Irak : 18H00

    Minorque (Espagne) : 16H00
  • Irak : 19H00

    Minorque (Espagne) : 17H00
  • Irak : 20H00

    Minorque (Espagne) : 18H00
  • Irak : 21H00

    Minorque (Espagne) : 19H00
  • Irak : 22H00

    Minorque (Espagne) : 20H00
  • Irak : 23H00

    Minorque (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Bagdad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Bagdad :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne), Durée du Jour à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

Suggestions