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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre l'Irak et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Irak : 01H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Irak : 02H00
Sicile (Italie) : 00H00
-
Irak : 03H00
Sicile (Italie) : 01H00
-
Irak : 04H00
Sicile (Italie) : 02H00
-
Irak : 05H00
Sicile (Italie) : 03H00
-
Irak : 06H00
Sicile (Italie) : 04H00
-
Irak : 07H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Irak : 08H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Irak : 09H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Irak : 10H00
Sicile (Italie) : 08H00
-
Irak : 11H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Irak : 12H00
Sicile (Italie) : 10H00
-
Irak : 13H00
Sicile (Italie) : 11H00
-
Irak : 14H00
Sicile (Italie) : 12H00
-
Irak : 15H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Irak : 16H00
Sicile (Italie) : 14H00
-
Irak : 17H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Irak : 18H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Irak : 19H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Irak : 20H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Irak : 21H00
Sicile (Italie) : 19H00
-
Irak : 22H00
Sicile (Italie) : 20H00
-
Irak : 23H00
Sicile (Italie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Bagdad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Bagdad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie), Heure du Zenith en Sicile (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi